Überblick
Die BGF-Koordinierungsstelle Zwickau bietet unter dem Titel "BGFZ.Live" einmal monatlich eine einstündige Online-Austauschrunde zu verschiedenen Gesundheitsthemen an.
Online via Zoom
kostenfrei
Inhalt: Sie haben eigentlich genug geschlafen, der Kaffee steht bereit – und trotzdem fühlt sich der Arbeitstag eher nach „durchhalten“ als nach „durchstarten“ an. Die Konzentration lässt nach, die Energie schwankt, und spätestens am Nachmittag meldet sich der Kopf mit einem klaren: Heute läuft alles auf Reserve. Was, wenn dahinter mehr steckt als nur ein voller Kalender?
Beim nächsten BGFZ.live schauen wir gemeinsam mit der Referentin Doreen Vogt genau dorthin, wo man im Alltag selten hinschaut: auf die Prozesse im Hintergrund – Stoffwechsel, Blutzucker und Energiehaushalt.
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